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Ich brauche Wellness
Haben Sie auch einige Wochen mit reichlich Arbeit
hinter sich ?. Liegt der letzte Urlaub
bei ihnen auch schon eine Zeit lang zurück. Haben Sie
vielleicht auch gerade eine Menge
Arbeit vor sich und wissen nicht so recht wo sie
anfangen sollen ? Oder steckt einfach
die letzte Erkältung noch in den Knochen ?
Dann wird es höchste
Zeit um an das Wort Wellness zu denken. Aber Wellness
nicht nur denken sondern auch im
Bereich Wellness etwas zu unternehmen. Wellness ist
Erholung für Körper, Seele und Geist.
Steht jedem zu sollte jeder auch in Anspruch nehmen um
sich gesund zu erhalten. Wellness
die kleine Auszeit vom Alltag einfach mal ausruhen und
sich erholen. Im Bereich Wellness
gibt es die verschiedensten Angebote und auch
Tätigkeiten. Wellness ist das was uns gut tut.
Und ist wahrscheinlich individuell anders. So kann ein
Wellness Abend in der Sauna dem einen sein Glück sein und für den anderen hat der Besuch in der
Sauna nichts mit Wellness zu tun. Vielleicht nimmt sich
auch jemand gerne eine Auszeit an
der frischen Luft um einfach mal wieder richtig durch
zu atmen. Wellness ist der Balsam für
unsere Seele und hin und wieder sollte man sich hiervon
doch eine Handvoll gönnen.
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